由于自学考试是一次性的期末考试，不像普通高校的全日制考试，通过平时考试、期中考试、作业、学期考试等多种考试来评价学生的成绩。

所以对于考生来说，能否顺利通过课程的一次性考试是不言而喻的。

每次自考成绩公布的时候，很多考生都差了一个分数，甚至一个分数。所以自考学习者要掌握应试技巧，尽量避免考试过程中的“分数差”现象，争取提高考试成功率。

一、了解自考课程命题信息

命题是自学考试的核心，是实现专业考试计划规定的专业标准的关键。

因此，了解命题的原则和要求、题型和试卷的难易程度，对考生是很有帮助的。

国考委、省市委自考将适时通过大众媒体发布或披露课程考试命题大纲。

命题大纲一般包含命题指导思想、考试依据和范围、命题要求、答题卡时间、评分要求、题型举例等信息。以便考生帮助确定考试对策。

命题大纲(也叫考点大纲)一般在教材的第一页或最后一页。

一般来说，课程命题是以自考的大纲为依据，以指定教材的范围为准。

考生应在可能的情况下获取本课程往期试卷，这样不仅可以熟悉题型，了解题型难度，还可以用于自测和练习，以便尽早发现差距，填补空白。

由于自考试题大部分来自于课程考试题库，所以试题一般覆盖考试大纲的所有章节，题量比较大。

因此，考生要充分熟悉考试范围内教材的内容，扎实掌握基本知识和技能，灵活运用基本概念和规律。他们决不能猜题、扣题或只看辅导材料，临时突击。

2.考前做好准备。

考生应在考试前一周打印准考证(新生)/考试通知/今年有疫情健康表的部分省份。

同时，考生要了解所在学院各门课程的考试日期和地点报考，熟悉考试环境，掌握考试须知。(显示在准考证上)

因为，在熟悉的环境中考试往往有助于启发答题的思维，而在陌生的地方考试则会影响一开始思考的灵活性、广度和深度。

因此，考生有必要熟悉考试环境，了解乘车路线、考场位置以及课程考试的座位位置。

另外，考试须知是考生在考试过程中的行为准则，要尽早阅读，自觉用考试规则约束自己的考试行为。

另外，考生参加考试时，一定要带上身份证、准考证，以及其他必要的证件，这些都是不可或缺的。

考生还应携带钢笔、0.5毫米签字笔、2B铅笔等书写工具。除了个别课程的限制，还可以带不带程序的计算器进考场。

第三，要调整自己的心理状态

考试作为一种认知行为的衡量方式，必然会在考生中引起一定的紧张和焦虑，对其学习成绩产生严重影响。

所以自考中经常会出现怯场甚至晕倒的现象。

心理上，造成这种现象的原因有两个：一是心理原因。

对考试的恐惧——在大脑皮层相应区域形成兴奋中枢3354大脑皮层与知识保持联系的相应区域进入抑制状态3354知识回忆不起来3354对考试的恐惧加剧.如此恶性循环。

心理和生理互动加剧的另一个恶性循环，

联邦能源署

考生在进入考场之前，要想到一些肯定能取得好成绩的条件，比如“自己已经全面系统地复习过了”、“考试就像平时考试一样，在这里多做几道题就行了”。他们应该尽力去回忆和期待一些美好的事物，努力让大脑皮层产生兴奋的中枢，产生积极的情绪。

其次，要利用好自我暗示的强化。

比如，考生可以暗示自己“今天精神很好”、“一定能考出好成绩”等等。

自我暗示要简短、具体、肯定，要默默或小声地对自己说(以免被别人听到，也不影响别人的回答)。这样就可以通过听觉、言语、运动觉等渠道反馈到大脑皮层的相应区域。形成多通道增强兴奋中枢，能有效抑制怯场。

第三，放松肌肉，缓解紧张的心理状态，

考试中的紧张和焦虑与个体肌肉的紧张程度有关。学会放松肌肉是控制焦虑、减少紧张、避免怯场的有效措施。

所以考试的时候要放松坐姿。一旦你的手颤抖或感到紧张，你可以迅速收紧你所有的肌肉，然后立即缓解你的紧张情绪。也可以立即深呼吸，重复两三次。这个时候你全身肌肉都会放松，你就可以避免生理和心理紧张度增加导致的恶性循环。

如果考生在考场上遇到突发情况，要冷静处理。一旦出现怯场迹象，可以停止答题，闭上眼睛，放松心情，保持和恢复心理平衡。也可以做做眼保健操，或者按摩头部相关穴位，让头脑清醒。提高脑功能。

第四，掌握答题技巧。

考试成绩的关键在于考生对本课程知识的深度和广度，从认知过程来说。应对考试没有技巧，不鼓励投机取巧。但是在参加考试的过程中，注意一些具体的方法会有帮助提高考试成绩。

1.首先，考生拿到试卷后不要忙着看题。他们要先写好自己的姓名、准考证号和座位号，核对条形码上的准考证号、姓名和课程代码。

根据监考老师的提醒，检查试卷是否完整，检查卷面印刷是否清晰。如发现有缺页、错页、字迹不清等情况，应及时向监考老师反映，以便及时更改。

第二，认真审题。

在考试的过程中，每道题都要先考完。尽量搞清楚问题的意思，不要“修题”。如果不仔细审题，很容易得出错误和错误的答案。

不能马虎，不能想当然，不能操之过急，尤其是那些和之前做过的题形式差不多的题。你应该特别注意他们。有的考生快速看了一下题目，觉得题目好像和自己复习遇到的一样，就按照原来的思路写下答案。导致文字不正确，成绩大打折扣。不能快速提问，要静下心来，仔细阅读单词较长的问题。

第三，认真答题。

答题有两个程序；一是根据答案分配时间，采取先易后难的程序；

第二，按照试卷编排的程序，一个一个回答问题。遇到难题或者一时答不上来的问题，先跳过去回答。

可以根据自己的习惯选择使用哪个答题程序。不管用哪个答题程序，所有题目做完后，都要认真逐条检查，查漏补缺。检查时最好重新审题，防止误答、漏答。

答案要完整准确，条理清晰，要点突出，书写规范。考生回答要完整，要有足够的话要说，不能什么都忘了。不要用段落或标点符号写下来。想拿高分很难，但你不一定要

同时要避免提前离开考场，留下空白题。考试时间期末，考生要对所有答案进行复查。对于那些不确定的答案，我们应该着眼于宏观的角度。要自圆其说，尽量做完所有题，不留空白题。最后，对于不同的问题要采取不同的回答方式。

选择题：这类题可以考察考生的记忆、理解、判断、推理分析、综合比较、鉴别评价等能力。分数是客观的，所以经常用。

回答问题时，最好能即时准确地找出正确答案。如果没有把握，就采用排除法，即从排除最明显的错误入手，留下接近正确答案的备选方案，然后进行分析比较，逐一否定正确答案。

填空题：这类题型常用于考核考生“再现”准确记忆的能力，在自然科学中，常用于考核考生观察和应用相关公式和原理的能力。回答问题时，无论有多少空格，答案都要清晰明确，不能含糊。填空题看似简单，实则困难。对付它们最好的方法就是牢记学科知识中最基础的知识、概念和原理。

解释：这种题型一般针对学科中的基本概念和专业术语，主要考核考生的记忆和理解能力。回答问题时，答案要简洁、概括、准确。如果分数较大，可以简单展开。

简答题：这类题型一般侧重于基本概念、原理及其联系，重点考核考生对概念、史实、原理的掌握、区分和理解能力。回答问题的时候，不能像名词解释那么简单，也不能像论述题那么长。回答要分层次，列出要点，简要展开。

论述题：这类题型一般从试卷准备的整体情况出发，可以从反映考试大纲中的重点内容和基本问题的角度提出。它侧重于考生分析和解决实际问题的能力，以及考生的综合应用能力和独创性。

回答问题时，要围绕题目提问，列出答案的重点，然后逐一描述重点。这时候考生要充分发挥自己的见识，在深度和广度上下功夫。如果你对要点没有把握，也不允许你多想时间，最好回答一些要点，但要避免写一切不说明问题或与答案矛盾的内容。

最后，我们应该能够结合和发挥我们的专业知识。每个考生无论能力水平和工作岗位，都有自己的专业特长。选择那些能够结合他的工作，发挥他的专业特长的课题，对研究的顺利完成大有裨益。