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2023-10-30
更新时间:2023-11-13 17:42:18作者:无忧作文小组
dha是一个英文单词,它的意思是docosahexaenoicacid,即DHA,这是一种重要的多不饱和脂肪酸,是人体和动物体内必需的营养物质,它被广泛用于食品、保健品和药物的生产和研究。
DHA是一种极其重要的营养素,它是人体和动物体内必需的营养物质,可以促进脑功能的发育和维持,也可以促进眼睛的发育,保护心脏健康,还可以预防许多慢性疾病,如糖尿病和心血管疾病。它还可以帮助改善免疫系统功能,减少炎症反应,改善血液循环,促进新陈代谢,增强肌肉力量,提高运动能力,减少抑郁症症状,改善睡眠质量等。
DHA主要来源于海洋生物,如海鱼、贻贝、虾等,也可以从植物油中提取,如亚麻籽油、油菜籽油、葵花籽油等。此外,人体也可以通过其他多不饱和脂肪酸,如亚油酸,从而产生DHA。
总之,dha是docosahexaenoicacid的缩写,它是一种重要的多不饱和脂肪酸,是人体和动物体内必需的营养物质,它可以促进脑功能的发育和维持,也可以促进眼睛的发育,保护心脏健康,还可以预防许多慢性疾病,如糖尿病和心血管疾病。DHA主要来源于海洋生物,如海鱼、贻贝、虾等,也可以从植物油中提取,如亚麻籽油、油菜籽油、葵花籽油等,人体也可以通过其他多不饱和脂肪酸,如亚油酸,从而产生DHA。