高一数学跟不上，建议好好补充基础知识。 一般来说，学习成绩不理想的人，由于基础知识不扎实，之后的学习会变得非常困难。 回到中学，重新打基础，必要的话回小学从头开始！ 基础不牢固，地动山摇！ 数学不好的唯一原因是基础不好。 想提高，除了巩固基础别无他法。 请不要袖手旁观。

高一数学跟不上怎么办

一.回归教科书

:从高一开始，学生应该增强从课本开始研究的意识。 学生们可以把所有定理、所有例题作为习题，认真地重新证明、重新解释，并适当地加以注释。 通过对典型例题的阐释分析，总结出解决这类问题的数学思想和方法，做好解题后的反思，归纳出解题的一般规律和特殊规律，有助于推广和运用。 此外，学生们还需要尽可能独立地解答问题。 因为求解的过程既是培养分析和解决问题的能力的过程，也是研究过程。

二、做笔记，注重课堂教学

学生日常上课时要集中精力，听或听老师说话的重要部分。 要注意思考、分析问题，但光听、多问，必然会迷失对象，降低课堂教学效果，要有针对性地做笔记，了解课堂老师的主要精神和意图。

三.做好作业，讲究规范

在课堂和课外练习中，也需要养成良好的工作习惯。 平时学生做作业时，不仅要做到整齐清洁，而且要有条不紊，作业独立完成，注重效率，懒散做作业的习惯容易放松思维，集中精力。 这对培养数学能力有害无益。

四.撰写总结，把握规律

要学好数学，学生们必须经常做总结，掌握规律。 通过与老师、学生的平时交流，可以逐步总结出一般的学习步骤。 例如制定计划、课前自学、上课专心、及时复习、独立作业、解决问题、系统总结和课外学习几个方面，简单归纳为四个环节[预习、上课、整理、作业]和一个步骤[复习总结] 每个环节都有深刻的内容，针对性、针对性强，必须落实。 要坚持“两两后总结”(预习听课、复习作业、写单元总结)的学习习惯。

高一数学怎么学习

一.计算能力。 高中涉及的内容更多，但计算是基本技能。 初中有理数的运算、次根式的运算、实数的运算、整式和分数运算、代数式的变形等有问题的，应该部分好好复习巩固。 如果计算频繁出现问题，就会成为高中学习的一大障碍。

二、反思总结。 很多同学进入高中后，对学习方法有很大的烦恼。 高中知识多，课程时间短，难度大，所以初中时的一些学习方法在高中不太适用。 关于高中的知识，不能认为“多解决问题就能自然完成”。 到了高中，为了解决问题，时间的问题并不多，所以必须找到更有效的学习方法，每次学习都要总结反思。 总结知识点之间的联系与差异，反思知识更深层次的本质。 三.预习高一知识。 新课程标准高一第一学期通常讲必修1和必修4两本。 目前，高中采用模块教学，每学期有两个模块。

必修1的主要内容有三个：

集合：数学中最基础、最通用的数学语言。 在高中和整个现代数学中，基于集合语言。 一定要学习。

函数：通过在初中对具体函数的学习，在此基础上研究任意函数，研究单调性、奇偶性、对称性、周期性等性质。 这部分比较困难，与中学的联系很强。 基本初等函数：利用指数和对数的运算以及先学函数的性质研究指数函数、对数函数和幂函数。 这部分知识有新的计算，应用前面函数的性质学习新函数。

必修4的主要内容也分为三个部分。

三角函数：扩展中学角的概念，涉及三角函数的运算和三角函数的性质。

平面矢量：这是数学新的常用工具，用矢量的方法可以很容易地解决很多三角函数的问题。 该方法与平面直角坐标系联系较多，但与函数不同，应注意区别和联系。

三角恒等变换：这部分主要是三角的运算，是公式多，运算量也多的内容。 综上所述，高一第一学期的内容知识非常多，而且这些知识在高考中的比重也很大，如果高一不能第一个学好，会影响以后的学习。 因此，要考虑初高中知识的差异，改进自己的学习方法，最后适当预习新高一的内容，以期尽快适应高中数学的学习。