据说哈佛学生每天只睡3个小时，

是真的吗？

假的，他们每天睡眠5小时。

关于凌晨四点半的哈佛，这些已经被辟谣。但不能因为谣言就以为那些能读哈佛的就只是刻苦学习的学霸或者天生聪明的学神。

其实不管干什么，你必须加倍努力，才能看起来毫不费力。

那他们不光学习了，还玩好了，到底怎么做到的？

今天小新带大家看看这些哈佛学生真实的一周是怎么度过的。

有2个亲身经历分享。。emmm看完都在怀疑自己读了假的大学。

曾是哈佛本科生，兼职研究助理

我的课相比其他人来说还算是适中，不那么多。但是我平时会在实验室工作，完成毕业论文并发表。

这是我大四的课表。黄色部分是在实验室工作的时间，橘色是上课的时间

大四的时候每周一下午我经常会把统计课（录下来回去看）翘掉，去参加要求的复习课。

每周四晚上我会去办公室帮忙到很晚，有时候挺难协调时间的，但真的很值得。

周四晚上去的话，周三就必须完成统计课的绘图作业，让我养成了自律的习惯。

这一年我们小圈子的朋友搞到了三个连续的套房，所以我们经常在那聚，玩玩棋盘游戏什么的。

我每晚会有1.5小时的舞蹈排练。

这是我大一的课表。大一的时候，数学真得让我很受挫，直到我明白了一个道理：

你可以去老师办公室问问题，真的没人会看不起你，总比在那盯着题两个小时下不了笔好吧。

往回看我的大一生活，发现还挺有趣的。当时我不去实验室，也没有兼职工作，有大把的时间尝试各种新鲜事物。

Zhu是一位来自哈佛大学大三的学生，他是这样说的：

“即将成为大三党的我，已在哈佛度过了一半的大学时光，一种怀旧的感觉萦绕心头。不管怎样，于我而言，这都是一个自我反省的好机会。”

“ 每日计划(每天要干的事情)，我没有输进谷歌日历，而是使用纸质日历。我在纸上划分成六个区域，每天占一个区域，这样每天要做的事情就可以对应的区域，这就是我的周计划了。 先在本子上写下自己的计划，完成一件就叉掉一件，这个过程赋予我一种奇怪的满足感。我也能真切感受到每天在校园内度过的时光。”

刚成了一个大三学生，现在大学也过了一半了，所以这个时间点给你们展示大学生活真是再适合不过了。下面是我日程中比较有代表性的一周。

学术:

我是个在哈佛修哲学和政府双学位（在哈佛我这样的人叫做joint concentrator，每个专业都要分别修两年的课程。

其余两节课一个是政治理论简介（Gov10），另一个是政治研究方法（Gov50）。

其中有三节课都要写论文，一节课需要pset（哈佛关于问题设置的说法）。

所以大多数时间我都在忙着读书写文章，有几周作业截止日期到了，简直忙得要死了！

周一到周三还比较轻松。周四我就满课了。周五一天没课，非常爽。

这一周我有10.5个小时花在上课上，中间还翘了一节课去完成一个要交的问题设置。基本上每周都要上12个小时的课。

这一周我可能要花30到40个小时去完成政治理论简介课的期中作业，10小时完成政治研究方法课的问题设置，以及其他课十个小时的阅读材料时间。（大概一共50-60小时）

这周事情还挺多的（心情沉重），主要就是因为期中和问题设置截止在这一周了，虽然到期末了会更崩溃（说到这里...心情更加沉重了）。

如果周内任务量少的话可能20到30个小时就搞定了。

课外活动:

Her Campus（她•校园）,一家以女学生为受众的线上杂志。我每周给这家杂志供稿，周日晚上还会参加每周例会，边吃小饼干边讨论推销会。

The Undergraduate Council（本科生委员会）,学生组织。周一的例会我没法参加，但周四有委员会，周五与加州大学有联谊会，周天也有一个例会。

Club Lacrosse（长曲棍球俱乐部）,曲棍球娱乐活动。我们经常会和男队联合训练。

Harvard Square College Consulting（哈佛大学咨询广场）,一家我创立的公司，为全球的高中毕业生提供哈佛大学招生信息。

这周我要和一些顾客通电话，为机构运营做一些后台活动。（创业真的好难！）

The Harvard Political Review（哈佛大学政治评论）,一家无党派政治季刊。

我目前正在为写一篇关于企业资本的文章做研究——所以我还要参加哈佛创新创业实验室的“绝对音感”活动。

目前我在哈佛参加超多的社团活动：一份工作，一份学期的实习，一个女学生联谊会，一堆专业预备组织，一个文人晚餐会等等。

社交活动:

我一般会有8次和朋友一起吃饭的安排。

在我的安排里特别显眼的一个活动：周六晚上的舞蹈秀是学生的华丽大秀，每年都一票难求！

周五到周六之间我会参加4个派对。周末就放松一下，每两周出去玩一次放松压力，否则这种快节奏的生活要把我逼疯了。

我也熬过很多次夜，有时熬到可以直接投过窗子看到日出。

活动这么多，你以为我是怎么度过的？没错，熬夜。一周里我可能会熬好几次夜！

Lamont是哈佛的二十四小时图书馆，以彻夜明亮的灯光和空气中绝望的味道出名，在Lamont的窗户看到日出真是令人窒息，因为我基本就住这。

看完上面哈佛学生的一天有没有感到，他们真的是传说中的“学的时候拼命学，玩的时候拼命玩”啊。

不管怎样，合理规划时间，集中注意力，保证睡眠质量，才能更加高效哦。

是时候……

先睡个好觉再继续努力了

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